Prevence a řešení zdravotních problémů
Články o praktickém lékařství s cílem zvýšit schopnost odborné i laické veřejnosti řešit zdravotní problémy.
Odběr upozornění na nově vyšlé články
k odběru krátkých upozornění na nově vyšlé články! Maximálně dvakrát za měsíc obdržíte zprávu s informacemi o novém článku.
Seznam článkůipohyb
- 30. prosince 2010
- ipohybizánětiúraz
- Příčiny a léčba lupavého prstu
- Při tomto onemocnění je v jednom místě ztížený pohyb prstem. Při snaze o ohnutí prstu dojde po překonání určitého odporu k přeskočení prstu do nové polohy (lupnutí).
- Příčiny a léčba lupavého prstu, /lupavy_prst
- 28. listopadu 2011
- ipohybiprevenceizdravý životní styliúraziděti
- Vhodná a nevhodná obuv
- Vhodná obuv je taková, která je adekvátní danému sportu nebo jiné aktivitě. Sportování, chůze nebo běhání musí být příjemné, bota nesmí být volná ani nikde tlačit. Materiál, ze kterého je obuv vyrobena, nesmí alergizovat.
- Vhodná a nevhodná obuv, /obuv
- 14. ledna 2010
- ipohybizánětiuzlinyineúrazovéimikroorganizmyiantibiotika
- Zánět šlach, gangliom, tenisový loket
- Neúměrná zátěž šlachy může způsobit nadměrnou tvorbu mazu nebo naopak jeho nedostatek. Vzniklé potíže je nutné léčit klidem. Oslabená nebo dlouhodobě nemocná šlacha se může při zátěži přetrhnout.
- Zánět šlach, gangliom, tenisový loket, /onemocneni_slach
- 20. listopadu 2008
- ipohybirehabilitaceineúrazovéiúraziprochlazeníiprevence
- Příčiny a léčba bolestí v zádech
- Je přímá souvislost mezi bolestmi v zádech, nepřiměřenou fyzickou aktivitou, zpocením a následným prochlazením zad a to nejčastěji v oblasti bederní nebo krční páteře.
- Příčiny a léčba bolestí v zádech, /bolesti_v_zadech
- 30. prosince 2009
- iúrazipohyb
- Natažení nebo natržení svalu
- Natažení svalu nelze od jeho natržení laicky rozeznat. Rozdíl v léčení je zásadní, a proto je vhodné vyhledat odborné vyšetření. Natažení nebo natržení svalu je úraz ponejvíce mužů středního věku.
- Natažení nebo natržení svalu, /poraneni_svalu
- 17. listopadu 2014
- imozek-nervyipohybirehabilitace
- (Ne)závažnost strnutí šíje
- Náhle vzniklé strnutí šíje je nepříjemné, dramaticky vyhlížející, ale zcela nezávažné a dobře léčitelné onemocnění krku. Nejčastěji postihuje děti školního věku a mladé lidi.
- (Ne)závažnost strnutí šíje, /akutni_torticollis
- 17. ledna 2011
- imozek-nervyipohybizánětinádoryinezhoubné
- Noční brnění prstů ruky
- Syndrom karpálního tunelu se projevuje brněním, trnutím až bolestí 2. až 4. prstu ruky. Potíže narůstají hlavně v noci. Rozhýbání prstů pomůže pouze krátkodobě. Trvalým řešením obtěžujících potíží je operační uvolnění utlačovaného nervu.
- Noční brnění prstů ruky, /karpalni_syndrom
- 28. května 2015
- icévyiúrazipohyb
- Prstýnek na oteklém prstu
- Včasné odstranění prstýnku z poraněné končetiny zabrání vzniku zdravotních komplikací. Ty mohou ve spojení s neléčeným škrtícím prstenem vést až ke ztrátě prstu. Přeštípnutí nebo přeříznutí prstýnku na nemocném prstu může být obtížné.
- Prstýnek na oteklém prstu, /tesny_prstynek
- 19. dubna 2011
- izánětineúrazovéipohybiprevenceiteplotaiúraz
- Neúrazová bolest paty
- Patní ostruha je zkostnatělý výrůstek patní kosti v místě úponu vazu. Léčení počátečních příznaků nemoci je snadné. U plně vyvinutého onemocnění jsou nutné složitější léčebné metody.
- Neúrazová bolest paty, /patni_ostruha
- 28. února 2008
- istrava-zažíváníizdravý životní stylipohybilátková výměnaiprevenceibřicho
- Obezita jako nepoměr příjmu a výdeje energie
- Obezitu může řešit jedině změna poměru příjmu a výdeje energie. Pokud se množství přijaté energie (potravou) rovná množství energie spotřebované (prací nebo cvičením), pak člověk nehubne ani netloustne.
- Obezita jako nepoměr příjmu a výdeje energie, /obezita
- 23. prosince 2009
- ikloubivykloubeníiúrazipohyb
- Vyvrtnutí a podvrtnutí kotníku
- Vyvrtnutí či podvrtnutí kotníku je častý úraz převážně mladých lidí a sportovců. Závažnost úrazu není vysoká. Panují však nejasnosti o tom, zda a kdy vyhledat lékařské vyšetření. A existují různé možnosti léčení.
- Vyvrtnutí a podvrtnutí kotníku, /vyron_kotniku
- 13. července 2015
- inevolnostipoceníipohybiprevenceizvraceníimozek-nervyižaludekibřicho
- Nevolnost a zvracení v dopravních prostředcích
- Pocit nevolnosti může být vyvolán nejrůznějšími druhy pohybu. Tomu lze mnohdy snadno předejít. Někdy však mohou být tytéž stavy projevem onemocnění.
- Nevolnost a zvracení v dopravních prostředcích, /kinetoza
- 28. března 2010
- ineúrazovéiprevenceiúrazipohybibřicho
- Léky proti bolesti neboli analgetika
- Je mnoho léků proti bolesti a v moderních preparátech jsou různě kombinovány. Jednotlivé firmy vyrábí tytéž léky pod různými názvy. Pro laika je těžké se v nabídce léků zorientovat. Vždy je správné, poradit se o vhodném léku proti bolesti se svým lékařem nebo lékárníkem.
- Léky proti bolesti neboli analgetika, /analgetika
- 18. března 2012
- iseniořiibolestirehabilitaceipohybiprevenceiúraz
- Bolesti kloubů – jak žít s artrózou
- Klouby se přetěžováním a věkem opotřebovávají. Poškozené klouby bolí, otékají, postupně se deformují a jsou omezeně pohyblivé. Pravidelná a přiměřená zátěž udrží nemoc relativně snesitelnou.
- Bolesti kloubů – jak žít s artrózou, /artroza
- 15. května 2009
- iporaněníikrváceníikůže-podkožíipohybibřichoicévy
- Závažnost bodných a střelných poranění
- Poranění zabodnutým předmětem nebo zástřel je závažné podle toho, jak a které vnitřní orgány jsou poškozeny.
- Závažnost bodných a střelných poranění, /zavazna_poraneni
- 21. dubna 2015
- izlomeninyikreviporaněníiúrazipohyb
- Metody léčení zlomenin
- Zlomeniny lze léčit různými metodami. Každá metoda má své výhody a nevýhody. Poučený pacient by se měl aktivně podílet na výběru nejvhodnější metody léčení své zlomeniny.
- Metody léčení zlomenin, /leceni_zlomenin
- 23. března 2015
- iúraziporaněníizlomeninyikrváceníipohyb
- Nebezpečí skoku do vody
- Skoky do známé i neznámé vody mohou být velmi nebezpečné. V drtivé většině případů mívají skokani změněné uvažování. Typicky se před někým předvádějí a nebývají tedy u vody sami. Proto je na jejich kamarádech, aby jim v takovém konání zabránili.
- Nebezpečí skoku do vody, /skoky_do_vody
- 12. května 2013
- iramenoikloubiúraziprvní pomocipohyb
- Šetrná léčba vykloubeného ramene
- Vykloubení ramene (luxace ramene) je velmi bolestivý a právem obávaný úraz. Napravení se provádí vždy citlivě, bez násilí, bez trhání nebo škubání. Často je nezbytné celkové znecitlivění.
- Šetrná léčba vykloubeného ramene, /vykoubene_rameno
- 8. ledna 2008
- ibouličkaibřichoistrachizvraceníipohyb
- Boulička v třísle, v pupku nebo v jeho okolí
- Plánovaná operace kýly časně po potvrzení diagnózy je jediným správným řešením problému. Ostatní řešení jsou pouze dočasná a nevyhnutelnou operaci mohou pouze odložit nebo zkomplikovat.
- Boulička v třísle, v pupku nebo v jeho okolí, /kyla
- 3. listopadu 2012
- iporaněníiúrazikrváceníikůže-podkožíipohybizánět
- Odřeniny – proč je nutné mechanicky vyčistit oděrku
- Plošné oděrky vznikají nejčastěji při různých sportovních aktivitách. Jejich důsledné mechanické vyčištění je důležitým krokem léčení. Nečistoty vrostlé do kůže by se jinak staly trvalou hyzdící vzpomínkou na úraz.
- Odřeniny – proč je nutné mechanicky vyčistit oděrku, /odreniny_neboli_oderky
- 22. října 2009
- izlomeninyiúraziporaněníikrváceníipohybirehabilitace
- Projevy zlomenin kostí
- Zlomeninou se rozumí porušení kontinuity kosti. Jedná se o nalomení, prasklinu, zlomeninu s posunem nebo bez posunu, roztříštění, rozdrcení kosti či vpáčení kosti. Rozpoznání zlomeniny kosti a správné poskytnutí první pomoci zabrání vzniku šoku a komplikací.
- Projevy zlomenin kostí, /zlomeniny
- 9. června 2009
- izlomeninyidětiiúraziporaněníipohybiprvní pomoc
- Zvláštnosti dětských zlomenin
- Většina dětských zlomenin se hojí dobře, rychle a bez trvalých následků, snad jen s výjimkou zlomenin lokte. Dětské zlomeniny bývají někdy laicky těžko rozpoznatelné.
- Zvláštnosti dětských zlomenin, /detske_zlomeniny
- 24. října 2011
- iúraziprvní pomociporaněníikrváceníipohybižlázaialergie
- Ošetření kožní rány náplasťovým stehem
- Kožní ránu lze po ošetření zafixovat náplasťovým stehem. Náplasťový steh může v takovém případě plnohodnotně nahradit klasický chirurgický steh (který zanechává jizvu) nebo plastický steh (který nelze použít vždy).
- Ošetření kožní rány náplasťovým stehem, /naplastovy_steh
- 19. března 2011
- ibouličkainezhoubnéiprevenceineúrazovéipohybizánětihygiena
- Uzly, deformity a zatrvrdliny ve dlani
- Nebolestivé hrboly ve dlani mohou omezit nebo znemožnit hybnost prstů. Procvičováním prstů v počátečním stádiu nemoci lze zcela předejít nevratným změnám. Stejně důležité je cvičit po případné operaci, aby se nemoc nevrátila.
- Uzly, deformity a zatrvrdliny ve dlani, /dupuytrenova_kontraktura
- 22. června 2009
- iporaněníibolestiseniořiiúrazizlomeninyipohyb
- Typické stařecké zlomeniny
- Kosti se ve stáří stávají křehké a málo pevné. Mohou se tedy lámat i při velice malém násilí. To je způsobeno ztrátou chrupavčité složky v kostech, později i ztrátou pevné kostěné složky (takzvané řídnutí kostí).
- Typické stařecké zlomeniny, /starecke_zlomeniny
- 27. září 2010
- ibouleiúrazikrváceníikůže-podkožíicévyipohybiprvní pomoc
- Boule vzniklé následkem úrazu
- Boule vzniklé pohmožděním mají různou povahu; může jít o vylitou krev nebo jinou tekutinu. Podle místa vzniku se liší závažností, bolestivostí, léčbou a průběhem hojení.
- Boule vzniklé následkem úrazu, /urazove_boule
- 20. ledna 2020
- itočení hlavyizvraceníinevolnostipoceníijedipohybiprevenceižaludek
- Proč se točí hlava
- Točení hlavy neboli vertigo je pocit neovladatelného pohybu, točení nebo houpání člověka či jeho okolí. Může být vyvoláno různými zevními vlivy nebo může doprovázet různá onemocnění. Od příčiny točení hlavy se odvíjí jeho řešení.
- Proč se točí hlava, /toceni_hlavy
- 22. srpna 2013
- idýcháníiúrazistrachikrevizlomeninyiprvní pomocipohyb
- Závažné poranění hrudníku a pneumotorax
- Pneumotorax je výskyt vzduchu v prostoru mezi plícemi a hrudníkem. Příslušná plíce se tak stává nefunkční. Její úlohu (dýchání) většinou plně nahradí druhá (zdravá) plíce.
- Závažné poranění hrudníku a pneumotorax, /pneumotorax
- 11. srpna 2009
- iporaněníiúraziprvní pomocizlomeninyiprevenceidětiipohyb
- Typické úrazy malých dětí
- Mechanizmy úrazů malých dětí se stále stejně opakují. Jestliže budou opatrovníkům známé, tak je snadné takovým úrazům předcházet.
- Typické úrazy malých dětí, /urazy_batolat
- 19. dubna 2009
- inehetihygienaizánětiprevenceiteplotaimikroorganizmyipohyb
- Zarůstající nehty na palcích dolních končetin
- Zarůstání nehtů je časté bolestivé onemocnění vzniklé špatným zastřižením nehtu doprovázené zánětem. Zarůstáním nehtů trpí nejčastěji starší děti a mladí lidé. Řešením je odstranění zánětu a jeho prevence. K úplnému zhojení dojde až tehdy, když špatně zastřižený nehet doroste na správné místo.
- Zarůstající nehty na palcích dolních končetin, /zarustajici_nehty
- Zobrazit články podle štítku
- izvracení izvíře ižlučník izlomeniny ižláza izhoubné izdravý životní styl izánět ižaludek ivykloubení iuzliny iúraz itočení hlavy iteplota itekutiny istřevo istrava-zažívání istrach isrdce ispáleniny isenioři iříhání irehabilitace iprvní pomoc iprůjem iprochlazení iprevence ipřehřátí iporucha vědomí iporanění ipohyb ipocení inezhoubné inevolnost ineúrazové inehet inádory imýty imozek-nervy imoč imikroorganizmy ilátková výměna ikůže-podkoží ikrvácení ikrev ikolaps ikloub ikašel ijed iinfarkt iimunita ihygiena idýchání iděti icukrovka icévy ibřicho iboulička iboule ibolest iantibiotika iangína ialergie
Nová elektronická kniha
Chystáme se vydat e-book se články tohoto webu. Získáte tím všechny články autora do své oblíbené čtečky. Koupí e-booku navíc podpoříte autora a další rozvoj tohoto webu.
- iE-book pro všechny druhy čteček plus formát PDF.
- iAutomatické aktualizace a přidávání nových článků!
- iZajímá Vás e-book?